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TU PAREJA IDEAL EN EL:

TALLER DE TANTRA DE LA RISA

Citas de amistad y risas

Encuentra tu pareja ideal en sesiones de risoterapia.

Es una rama de la risoterapia que viene de la India y es muy divertida y saludable.
El Yoga de la Risa, que siempre se realiza en grupo, es una mezcla de Risoterapia y ejercicios Respiratorios, lo que supone un ejercicio aeróbico suave, desestresante y muy divertido.
Las sesiones de Yoga de la Risa se dividen en dos partes:

  • Teoría: Esta parte nos recuerda que si ríes durante un minuto sin razón, sin ganas y de manera forzada, cada vez habrá más razones para reírse, menos desgana y la risa será más natural, tendrás ganas de reírte. Ocurre lo mismo con las pipas y el rascarse. En Yoga de la Risa tenemos una frase que representa muy bien este aspecto:

     "Fake it, fake it, until you make it" (Fíngelo, fíngelo, hasta que suceda de verdad)

  • Experiencia: consta de dos partes:
  • Por un lado, se realizan ejercicios sencillos que, repetidos, provocan la risa y un ejercicio aeróbico. Es apto para todo tipo de personas, independientemente de su condición física e intelectual, cultura, género o idioma.

Meditación de la Risa

En círculo mirando a los compañeros realizamos ejercicios de risa libre y silencios. Te partirás de risa. Al finalizar la sesión, y durante la misma, podrás notar los efectos y la sensación de bienestar que esta técnica nos ofrece. Haz deporte riendo, ejercita tus pulmones y vive en positivo. Disfruta de la risa, la sonrisa y entrena un corazón feliz. Haz Yoga de la Risa.

Programa:
Taller de Tantra de la Risa
Incluye: Monitor especializado y material necesario
Plazas: El número mínimo de personas es de 10 personas. Desde ahí hasta el aforo del local
Duración: dos horas aproximadamente
Precio: Consultar.
Localización: Madrid, Sevilla, Málaga, Barcelona y otras ciudades
Fechas: Todo el año
Transporte: No incluido.
Comida: No incluida.
Recomendaciones: Ropa cómoda y flexible, una botellita de agua, calcetines gordos (ya que es posible que haya que descalzarse) y una camiseta para cambiarse al final del taller porque se suda bastante.

Apuntate ya , tu pareja ideal te esta esperando.

 
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